決められない夜の正体

夜になると、決められなくなることがある。

昼間ならすぐ決められることでも、
なぜか迷いが増える。

明日の予定。
やるかどうかの判断。
小さな選択。

「もう少し考えたほうがいい気がする」と思ってしまう。

でも、疲れているときの思考は
判断をクリアにするというより、
迷いを増やすことが多い。

情報が増えるわけでもなく、
状況が変わるわけでもないのに、
決断だけが遠くなる。

夜は判断する時間ではなく、
保留にする時間なのかもしれない。

決めなくてもいいことは、
朝に回してもいい。

少し眠ってから考えると、
不思議なくらい簡単に決まることもある。

夜の思考や不安について、もう少し深く整理した記事も書いています。
よければこちらも読んでみてください。

思考が静かな人の習慣

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